白灼芥兰是一道简单而美味的菜品,做法简单,口感清脆。下面我将教你如何制作一盘美味的白灼芥兰。
食材准备
1. 新鲜芥兰:400克
2. 盐:适量
3. 麻油:适量
4. 蒜蓉:适量(可依个人口味添加)
5. 生抽:适量
6. 食用油:适量
步骤
步骤一:准备食材
新鲜芥兰洗净,控干水分备用。
步骤二:煮水
将一大锅水煮沸,水中加入少许盐和食用油,这样可以保持芥兰的鲜亮颜色。
步骤三:焯水
将准备好的芥兰放入锅中,焯水大约30秒至1分钟,根据个人口感决定,水开后捞出过冷水,控干备用。
步骤四:调汁
取一个小碗,放入适量生抽、蒜蓉、麻油,搅拌均匀做成蒜蓉酱汁备用。
步骤五:装盘
将焯水后的芥兰摆入盘中,将步骤四调好的蒜蓉酱汁淋在芥兰上即可。
至此,一盘清脆爽口的白灼芥兰就做好啦!
希望你能尝试并享受到这道美味的佳肴。祝您用餐愉快!
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